(รูปประกอบทางอินเตอร์เน็ต เพื่อเป็นแนวทางในการรับสาร)
ถ้า..ผมมีลูกจะเลี้ยงลูกให้เติบโตมาด้วย 3 สิ่งก่อน (หรืออาจจะมากกว่า)
- ศิลปะ
- ดนตรี
- และกีฬา
เยาวชนบางรายสอบได้ที่ 1 แต่เล่นกีฬาไม่เป็น ถูๆ ไถกับการวาดรูปสัตว์ ธรรมชาติ
เยาวชนบางรายเก่งดนตรี รู้เรื่องวงการเพลง-ภาพยนตร์ แต่ขาดการกีฬามาขัดเกลาจิตใจ
หรือแม้แต่เยาวชนบางรายเก่งเรื่องศิลปะ การตัดเย็บ ออกแบบดีไซด์ แต่มิเคยรู้เรื่อง ศาสตร์ของดนตรี
3 สิ่งนี้สำคัญต่อเยาวชนเป็นอย่างมาก เด็กต้องได้รับการพักผ่อนที่พอเพียงการนอนหลับจะกลางวันหรือ
กลางคืนแต่ละครั้งจะมี ฮอร์โมนตัวหนึ่งที่มีชื่อว่า Growth Hormone หลั่งออกมาช่วยเพิ่มเซลล์สมอง
และที่สำคัญคือการดื่มน้ำ ดื่มเยอะเท่าไหร่ยิ่งดี
•เพราะน้ำจะเป็นส่วนสำคัญทำให้เซลล์ของสมองเจริญเติบโตได้ดี
(หนังสือ “ชนะชีวิต คิดอย่างอัจฉริยะ”ของ ผศ. ธีรศักดิ์ กำบรรณารักษ์ นักจิตวิทยา ระบุไว้ว่า ส่วนประกอบ
ของสมอง ประกอบไปด้วย ไขมัน 10% โปรตีน 8% และน้ำ ถึง 82 % ดังนั้นการรับประทานน้ำเป็นสิ่งที่ดี)
เชื่อว่าเด็กๆ ในบอร์ดคงมีครบทั้ง 3 ข้อนะ













